Modelo de Mayer y Salovey

Rosario Guevara

me quedo con .

adaptabilidad .

interpersonal .

optimista

Gestion de estrés

Sandra

-Facilitación emocional (acompañarme con algo para pensar mejor).

-Compresión emocional

No tener resentimientos, ni discutir con nadie.

-Regulacion emocional

Buen manejo de las objeciones.

Percepción, es como interpretó una emoción

Facilitación, es no dejar que lo primero q se me ocurra eso se diga, tengo q poner un entorno correcto, ejemplo no hablar el problema aen público

Comprensión, es interpretar el porque fue el conflicto y escoger estrategia

Regulación, es controlar lo negativo que provocó en mi y resaltar mi mejor respuesta al conflicto

ID: NANCY REYES

El más fácil de aplicar: En general, la percepción emocional es el primer paso más accesible, ya que se trata de estar consciente de lo que sientes en cualquier momento. Con práctica, puedes mejorar rápidamente esta habilidad.

El principal o más crucial: La regulación emocional es clave para tener una inteligencia emocional efectiva a largo plazo, ya que sin la capacidad de manejar y controlar las emociones, las otras habilidades se vuelven menos útiles.

aunque la percepción emocional es el primer paso y es relativamente fácil de empezar a aplicar, la regulación emocional sería la más importante y el aspecto que se debe dominar para tener una inteligencia emocional completa y eficaz.

Yesenia Serrano

Regulación Emociones

Facilitación

Percepción emocional

Comprensión.

Leticia Lucero

Facilitacion: forma de Influenciar de forma positiva

comprencion: Causas-efecto de las emociones y reacciones

Regulacion: mejor forma del manejo de las emociones

Percepcion: distinguir

Dina Pozo

Me llama la atención la parte de la comprensión y la regulación.

ya que es bueno identificar las emociones, conocer qué es lo que nos motiva o impulsa mejor nuestro desempeño y apoyarnos de eso para la realización de x tarea.

En mi caso soy más productiva escuchando música pues me relaja, desestresa y me ayuda a concentrarme.

Patricia Portillo

Considero que todos los modelos de habilidad emocional son importantes identificar en nosotros para tener una comunicación asertiva con los demás, yo me identifico más con el modelo de regulación, ya que ante una situación negativa tiendo a buscar una positiva para obtener mis objetivos laborales

Sergio Martínez

Percepción Emocional:

la capacidad de identificar y comprender las emociones propias y ajenas. decisiones.

Regulación Emocional:

la habilidad para gestionar y controlar las emociones de manera adecuada, tanto en situaciones difíciles como cotidianas.

Tatiana Hernández

Me llamo la atención mucho y creo q va con mi personalidad la percepción porq uno aprende a distinguir nuestros sentimientos y la de los demás

Geovanni Roldán

La cuatro fases, comprensión, regulación, percepción y facilitación

Liliam Vasquez

me quedo con la etapa de la facilitacion

Rosario Guevara

 Yo me quedo con el la facilitación

comprensión

influencia

Kathya Patricia Arce

1. Facilitacion emocional y compresion emocional.

Víctor Napoleón Laínez Torres

Mayer y Salovey

Comprension - ¿Por qué reacciono de x o y manera ante una situacion?

Sayra Fuentes

• Percepción emocional: distinguir nuestro sentimiento como los de los demás.

Hay que recordar que nuestra actitud influirá a en los hechos

Motivación – música

Edith Cruz

Percepción

Facilitación

Regulación

Con estos 3 me quedo.

Clarissa Mena:

Modelo de Mayer y Salovey.

4 habilidades:

1.Percepcion: capacidda de investigar nuestros sentimientos.

2.Facilitacion: Influenza de estados de animos o emocionales para realizar actividades.

3.Comprension: Reconocer causas de emociones.

4.Regulacion: Destreza de manejo de emociones; suprimiendo negativas e intensificando positivas.

Karen Cárcamo

4 Habilidades Mayer y Salovey

Percepción, facilitación, comprensión y regulación.

La facilitación en música me parece ideal en mí trabajo.

Ricardo Zelaya:

Mayer y Salovey:

2-facilitación: Influencia de nuestros estados emocionales

3-Comprensión: Trata de reconocer la raíz de nuestros estados de animo.

4- Regulación: Aprender a manejar las emociones en diferentes situaciones.

Laura Montoya:

Percepción: Distinguir nuestros sentimientos y los de los demás.

Facilitación: Influencia de los estados emocionales.

Comprensión: Causas y factores de las emociones.

Regulación: Destreza del manejo de las emociones.

Hugo Ayala.

*Percepción emocional

*Facilitación emocional

*Comprensión emocional

*Regulación emocional.