비만 - lino

	비만 by chungheeoh333 Dec 11 2024 516 views Access to Canvas (Publicity) Everyone may post stickies	URL	x
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얼인이 8 시간 이하 잠을 자면 1.7 배 비율 으 로 과체중을 될거예요. 한국에서 12 살 이상 이면 대부분 학생은 수면 부족 이 에요. 너무 많이 학관 을 단여요. 그리고 아이들 과체중 인 데 어른 또 될 때 과체중을 될 거 예 요.

심민찬

Essay:

어린 비만 원인은 서구회 음식, 편의점, 하고 수연 부족 이 에요. 운동 을 많이 없어서 비만이 높아져요.

위험하는 이유: 겅간 안 하면 삼의 질 줄어요. 그리고 우울증 늘어나고 있을 거 예요. 그리고 많은 한국인 을 따닐거 예 요. 그리고 차기 하는 죽구 비율 가 높을 졀 게 예요.

예방법이 운동을 하고 간식을 피하고 8 시간 이상 잠을 자 야 해요.

어린이들은 학교에 오래 있어서 잠을 잘 못 자요. 그리고 집에 근처에 편의점이 많아요. 그래서 인스턴트 음식 구입 하고싶으면 아주 쉬워요. 인스턴트 음식을 많이 먹으면 체중이 증가할 것입니다. 그러한 이유로 위험 해 지거든요. 그래서 어린이 10시간 이상 쉬어야해요. 그리고 편의점에 자주 가지 마세요.

잠이 부족하고 나쁜 식습관하고 운동 부족으로 인해 어린이 비만이 증가하고 있어요. 학교 때문에 아이들은 잠을 잘 자지 못하고 있어요. 잠이 부족하면 비만을 유발할 수 있어요. 인스턴트 식품은 나쁜 식습관을 유발해요. 요즘 아이들은 자주 운동을 하지 않아요. 비만 때문에 심장병과 같은 많은 문제가 생겨요. 그런데 아이들은 잠을 잘 자고 균형 잡힌 식사를 하고 규칙적으로 운동하는 것이 중요합니다.

서은비

요즘은 어린이가 거의 안 운동해요. 그리고 많은 어린이 편식해요. 그래서 어린이가 비만이 문제가 되고 있어요.

어린이 비만 예방하려면 부모님은 어린이에게 일주일에 3 번이상 운동을 하게 하야 해요.

또 편의점에서 사는 음식은 안 좋으니까 부모님은 어린에게 규형 잡힌 식사를 먹이야 해요. 어린들의 음식 섭취는 조절해야 합니다. 어린들의 스마트폰 노출도 조절해야 합니다.

비만은 다양한 질병을 유발하기 때문에 위험해요. 그래서 조심해야 해요.

어린이 비만은 여러 원인이 있다.

최근 발표한 조사에 따르면 어린의 집 근처 편의점이 많으면 어린의 비만 비율이 증가한다고 보도했다.

물론 편의점이 존재하는 것이 실재로 비만의 원인이 될 수 없지만 편의점이 많으면 어린이들이 인스탄트 음식 같은 편의점 식품을 더 많이 먹는 편이라고 한다.

그래서 어린이한테 좋은 식습관을 가르치는 것이 아주 중요하다.

수면 습관도 아주 중요하다.

여러 조사에 따르면 잠을 잘 자는 어린이들보다 잠을 잘 못 자는 어린이가 더 체지방이 높은 편이라고 보고했다.

비만을 예방하기 위해서 잠을 잘 자는 것이 아주 중요하다.

Essay writing

어린이 비만 원인과 예방법에 대해서 써 보세요. 그리고 어린이 비만이 왜 위험한지에 대해서도 말해 보세요

1. cause of obesity

2. reason why it is dangerous

3. preventative measure

장건우

어린이 비만이 아주 위험 하잖아요. 왜냐하면 비만이 되면 다른 질병에 더 쉽게 걸릴 수 있을 것 같아요. 그래서 예방이 너무 많이 중요해요! 먼저 부모님들이 어린이에게 일주일에 적어도 3번 운동하게 하도록 하세요. 또 식사하면서 채소도 먹게 하도록 하세요. 어린이가 부모님하고 싸우고 싶으면 비디오 게임을 폭발시켜야 해요.

왜 비만이 왜 아주 위험 한지 물어보면 제가 시청차한테 다양한 이유 때문이라고 알려 줄 것 같아요. 먼저 운동할 수 없어요. 운동하면 뇌가 도파민이나 세라토닌 같은 행복한 호르몬을 만들어요. 그래서 그 어린이는 슬퍼 지지 않을 것 같아요. 하지만 이미 슬프다면 운동이 도움이 돼요.