7F_Label IGM

Marvel Adinata 7F/22

Nama dan merk makanan/snack kemasan yang paling disukai: lays

Makna IGM:

Energi 100kkal, energi dari lemak 50kkal. % AKG: protein 1g, karbohidrat total 10g, serat makanan 1g, lemak total 6g, lemak jenuh 2g, kolesterol 0mg. Vitamin C 10%.

Nama dan merk minuman kemasan yang paling disukai: L Men

Makna IGM:

Energi total 90kkal, energi dari lemak 20kkal, lemak total 2g, lemak jenuh 0g, lemak trans 0g, kolesterol 0mg, protein 8g, karbohidrat total 10g, total gula 9g, natrium 50mg, kalium 250mg, Vit A 15%, Vit B1 30%, Vit B2 25%, Vit B3 20%, Vit B5 8%, Vit B6 40%, Vit B12 20%, Vit C 15%, Vit D 25%, Vit E 20%, kalsium 55%,

Kesimpulan yang saya ambil setelah mengetahui gizi makanan. saya jadi mengetahui kalori,protein,vitamin, karbohidrat makanan saya

Firani Agustina

Nama dan merk makanan/snack kemasan yang paling disukai :

Chiki ball coklat

Makna IGM :

Ukuran porsi 1 sajian (10 g)

Energi 209 kj - 50 kkal

Lemak 2,50 g

Protein 1,00 g

Karbohidrat 6,00 g

Gula 1,00 g

Sodium 80 mg

Nama dan merk minuman kemasan yang paling disukai : olatte peach

Makna IGM:

Ukuran porsi 1 kaleng (100 ml)

Energi 130 kj - 31 kkal

Lemak 0,00 g

Lemak jenuh 0,00 g

Lemak trans 0,00 g

Kolesterol 0 mg

Protein 0,00 g

Karbohidrat 7,50 g

Serat 0,0 g

Gula 6,67 g

Sodium 0 mg

Kalium 31 mg

Kesimpulannya adalah saya bisa tahu informasi dari snack atau makanan saya .

 Ferdidan.N.F

nama dan merk makanan/snack kemasan yang disukai: Chitato

makna IGM: kalori 100kk, kalori dari lemak 50kkal. % AKG: lemak total 6g,lemak jenuh 3g, kolesterol 0mg, natrium 85mg, karbohidrat total 11g, serat makan 1g, gula 1g, protein 1g.

nama dan merk minuman kemasan yang paling disukai: sprite

makna IGM: energi total 150kkal, energi dari lemak 0kkal. % AKG: lemak totak 0g, lemak jenuh 0h, protein 0g, karbohidrat total 39g, gula 39g, natrium 75mg

Kesimpulan yang saya ambil

setelah mengetahui tentang

makna label saya menjadi tahu kalori nya dan natrium

Adinda Wahyu Octaviany 7F/01

Nama dan merk

makanan/snack kemasan yang

paling disukai:

Chitato

Makna IGM:

Kalori (100 kkal), kalori dari lemak (50 kkal), lemak total (6 g), lemak jenuh (3 g), kolestrol (0 mg), natrium (85 mg), karbohidrat (1 g), serat (1 g), gula (1 g), dan protein (1 g).

Nama dan merk minuman

kemasan yang paling disukai:

Sprite

Makna IGM:

Takaran saji (350 ml), energi (100 kkal) (4,65%), energi dari lemak (0 g) (0%), lemak jenuh (0 g) (0%), gula (25 g), karbohidrat total (25 g) (7,69%), protein (0 g) (0%), dan natrium (40 mg) (2,67%).

Kesimpulan yang saya ambil

setelah mengetahui tentang

makna label Informasi Gizi

Makanan adalah saya jadi mengetahui kandungan gizi dari makanan kesukaan sy

MALIKA FITRIANI/7F /21

Nama dan merk

makanan/snack kemasan yang

paling disukai:

Happy tos

Makna IGM:

Per porsi

Energi544 kj

130 kkal

Lemak6,00g

Lemak Jenuh2,500g

Protein2,00g

Karbohidrat16,00g

Serat1,0g

Gula1,00g

Sodium100mg

Nama dan merk minuman

kemasan yang paling disukai:

Cincau cap panda

Makna IGM:

Per porsi

Energi418 kj

100 kkal

Lemak0,00g

Lemak Jenuh0,000g

Lemak Trans0,000g

Kolesterol0mg

Protein0,00g

Karbohidrat25,00g

Serat0,0g

Gula23,00g

Sodium55mg

Kalium0mg

Kesimpulan yang saya ambil

setelah mengetahui tentang

makna label Informasi Gizi

Makanan

Saya menjadi tahu isi kandungan gizi makanan yang saya sukai

Nabila Asta/7F/24

 Makanan yang paling saya sukai :

Beng beng

Makna IGM :

Energi 837 kj

200 kkal

Lemak 13,00g

Lemak Jenuh 6,000g

Lemak Trans 0,000g

Lemak tak Jenuh Ganda 0,000g

Lemak tak Jenuh Tunggal 0,000g

Kolesterol 0mg

Protein 3,00g

Karbohidrat 18,00g

Serat 0,0g

Gula 8,00g

Sodium 60mg

Minuman yang paling saya sukai :

Ultramilk

Makna IGM :

Energi 669 kj

160 kkal

Lemak 4,00g

Lemak Jenuh 3,000g

Kolesterol 10mg

Protein 6,00g

Karbohidrat 24,00g

Gula 19,00g

Sodium 45mg

Kalium 260mg

Kesimpulan yang saya ambil setelah tentang makna label informasi Gizi makanan

Saya menjadi tahu tentang informasi Gizi makanan dan minuman yang saya suka

Sinta Oksifianing 7f/30

Nama dan merek snack kemasan yang paling disukai : chitato

Makna IMG:

Kalori 100kkal, kalori dari lemak 50kkal. % AKG: lemak total 6g, lemak jenuh 3g, kolesterol 0mg, natrium 85mg, karbohidrat total 11g, serat makan 1g, gula 1g, protein 1g.

Nama merek minuman kemasan yang paling disukai : susu ultra milk

Makna IMG :

Vitamin A 25%, vitamin C 10%, vitamin D3 30%, vitamin E 10%, vitamin K 6%, vitamin B1 25%, vitamin B2 25%, vitamin B3 15%, vitamin B6 20%, vitamin B12 25%, kalsium 30%, zat besi 4%, zink 8%, magnesium 15%, fosfor 35%.

kesimpulan yang dapat saya ambil setelah mengetahui tentang makna label informasi gizi: saya menjadi lebih tau kandung makanan dan minuman yang saya konsumsi

Nama: Fadilahahmatrizky Nama dan merk

makanan/snack kemasan yang

paling disukai:Indomie

Makna IGM:

Ukuran porsi bungkus: (80 g)

Per porsi energi 1590 kj

 380 kkal. Lemak12,00g. Lemak Jenuh6,000g. Lemak Trans0,000g. Kolesterol0mg. Protein8,00g Karbohidrat52,00g. Serat2,0g. Gula6,00g. Sodium680mg. Kalium0mg

Nama dan merk makanan/Snack kemasan yang paling disukai: Teh kotak

Takaran Saji 1 kotak (200ml). Energi Total 70kkal Energi Dari lemak 0kkal. Lemak total 0g. 0%. Protein. 0g. 0%. Karbohidrat total 17g 5%.

 Gula 17g Natrium 10mg. 1%. Persen Akg 2150 kkal

Sheny Dahlia/7F/29

Nama dan merk makanan/snack kemasan yang paling disukai:Indomie

Makna IGM:

Energi total 600kkal, energi dari lemak 240kkal. % AKG: Lemak total 26g, lemak jenuh 10g, kolesterol 0mg, protein 12g, kabohidrat total 79g, serat pangan 3g, gula 12g, natrium 1520mg. Vitamin A 45%, vitamin B1 65%, vitamin B6 50%, vitamin B12 40%, niasin 55%, asam folat 30%, asam pantotenat 00%, zat besi 30%.

Nama dan merk minuman kemasan yang paling disukai:Milo

Makna IGM:

30 g. Nilai Gizi. AKG* Energi. 110 kkal. Protein. 2 g. 3 % Lemak Total. Lemak Jenuh. 1.5 g. 0.5 g. 2 % 4 % Karbohidrat. gula. 23 g. 9 g. 8 % Serat. 1 g. 6 % Natrium. 50 mg. 2 % Vitamin & Mineral. AKG* Vitamin B2 (Riboflavin) 35 % Vitamin B3 (Niasin) 30 % Vitamin B5 (Asam Pantotenat) 20 % Vitamin B6 (Piridoksin)

35 %

Kesimpulan yang saya ambil setelah mengetahui tentang makna label Informasi Gizi Makanan adalah Saya lebih mengerti isi kandungan di makanan/minuman saya saya sukai.

Bening Humaira 7F/05

Nama dan merk makanan/Snack kemasan yang paling disukai : ghost pepper

Makna IGM :

Ukuran porsi 1 sajian (40 g)

Energi 879 k - 210 kkal

Lemak 13,00g

Lemak jenuh 6,000g

Lemak trans 0,000g

Lemak tak jenuh ganda 1,500g

Lemak tak jenuh tunggal 6,000g

Kolesterol 0mg

Protein 2,00g

Karbohidrat 22,00g

Serat 3,0g

Gula 0,00g

Sodium 350mg

Nama dan merk minuman kemasan yang paling disukai : ultra milk strawberry

Makna IGM :

Ukuran porsi 1 kotak (200 ml)

Energi 628 kj - 150 kkal

Lemak 4,50g

Lemak jenuh 2,500g

Kolestrol 15mg

Protein 6,00g

Karbohidrat 22,00g

Gula 19,00 g

Sodium 50mg

Kalium 360mg

Kesimpulannya adalah saya bisa tahu informasi dari Snack/makanan saya

Diska berliana purwadinata/7F/06

Nama dan merk makanan/snack kemasan yang paling disukai:sosis so nice

Makna IGM:Terdapat 80 kalori dalam 1 buah sosis (51 g). Rincian Kalori: 33% lemak, 48% karb, 19% prot.

 Nama dan merk minuman kemasan yang paling disukai:susu ultra milk

Makna IGM:

Vitamin A 25%, vitamin C 10%, vitamin D3 30%, vitamin E 10%, vitamin K 6%, vitamin B1 25%, vitamin B2 25%, vitamin B3 15%, vitamin B6 20%, vitamin B12 25%, kalsium 30%, zat besi 4%, zink 8%, magnesium 15%, fosfor 35%, selenium 10%.

Kesimpulan yang saya ambil setelah mengetahui tentang makna label Informasi Gizi Makanan

Saya lebih tau berapa vitamun protein, gizi kalori yang saya dapat kan/ makan

Kesya Jessikanaya/7F/19

Nama dan merk

makanan/snack kemasan yang

paling disukai:

Kusuka (Kripik Singkong)

Makna IGM:

Energi 120kal, energi dari lemak 50kal, lemak total 6g, lemak jenuh 2,5g, kolesterol 0mg, protein 0g, karbohidarat total 17g, serat pangan 1g, gula 2g, natrium 100mg.

Nama dan merk minuman

kemasan yang paling disukai:

Coca Cola

Makna IGM:

Jumlah Per 100 g100 g

Kalori (kcal) 37

Jumlah Lemak 0 gLemak jenuh 0 gKolesterol 0 mgNatrium 4 mgKalium 2 mgJumlah Karbohidrat 10 gSerat pangan 0 gGula 9 gProtein 0,1 gKafein 8 mgVitamin C0 mgKalsium2 mgZat besi0,1 mgVitamin D0 IUVitamin B60 mgVitamin B120 µgMagnesium0 mg

Kesimpulan yang saya ambil

setelah mengetahui tentang

makna label Informasi Gizi

Makanan:

Saya menjadi mengetahui informasi gizi makanan dan minuman yang saya sukai.

Merry Hilton / 7F / 23

nama dan merk makanan/snack kemasan yang disukai: Chitato

makna IGM: kalori 100kk, kalori dari lemak 50kkal. % AKG: lemak total 6g,lemak jenuh 3g, kolesterol 0mg, natrium 85mg, karbohidrat total 11g, serat makan 1g, gula 1g, protein 1g.

nama dan merk minuman kemasan yang paling disukai: sprite

makna IGM: energi total 150kkal, energi dari lemak 0kkal. % AKG: lemak totak 0g, lemak jenuh 0h, protein 0g, karbohidrat total 39g, gula 39g, natrium 75mg

Kesimpulan yang saya ambil

setelah mengetahui tentang

makna label Informasi Gizi

Makanan: saya menjadi lebih tau kandungan makanan dan minuman yang saya sukai

Aurellia Elvina Okta Yoandi/7F/04

Nama dan merk

makanan/snack kemasan yang

paling disukai:

potabee potato chips

Makna IGM:

Energi total 180kkal, energi dari lemak 110kkal, lemak total 12g, protein 1g, karbohidrat total 14g, gula 1g, natrium 140mg.

Nama dan merk minuman

kemasan yang paling disukai:

Mogu Mogu

Makna IGM:

Energi total 160kkal, lemak total 0g, sodium 95mg, karbohidrat total 40g, serat pangan 1g, gula 39g, protein 0g, kalsium 6%

Kesimpulan yang saya ambil

setelah mengetahui tentang

makna label Informasi Gizi

Makanan:

Saya Jadi Bisa Mengetahui Isi Informasi IGM makanan dan minuman kesukaan saya

Pandu ari Permana

Nama dan merk makanan/Snack kemasan yang paling disukai:potato

Makna IGM:

Kalori 100kkal, kalori dari lemak 50kkal. % AKG: lemak total 6g, lemak jenuh 3g, kolesterol 0mg, natrium 85mg, karbohidrat total 11g, serat makan 1g, gula 1g, protein 1g.

Nama dan merk minuman kemasan

Yang paling disukai:Milo

Makna IGM:lemak total 4g, lemak jenuh 2g, kolesterol 5mg, protein 4g, karbohidrat total 25g, serat pangan 1g, gula 17g, sukrosa 9g, laktosa 5g, Natrium 75mg, kalium 240mg, Vitamin B2 25%, Vitamin B3 25%, Vitamin B6 25%, vitamin B12 30%, Vitamin C 10%, Vitamin D 10%, Kalsium 15%, Fosfor 20%, Besi 10%.

Kesimpulan yang saya ambil setelah mengetahui tentang makna label informasi gizi makanan:saya jadi mengetahui kalori vitamin karbohidrat makanan dan minuman kesukaan saya

Nama:Rizqon wildan alfiansyah .p

Nama dan merk makanan/snack kemasan yang paling disukai:Indomie

Makna IGM:

Ukuran Porsi1 bungkus (80 g)

Per porsi

Energi1590 kj 380 kkal

Lemak12,00g

Lemak Jenuh6,000g

Lemak Trans0,000g

Kolesterol0mg

Protein8,00g

Karbohidrat52,00g

Serat2,0g

Gula6,00g

Sodium680mg

KaliumOmg

Nama dan merk minuman kemasan yang paling disukai: Indomilk

Makna IGM:

Jumlah Sajian Per Kemasan 1

Jumlah Per Sajian (230 ml)

% AKG*

Energi 130 kkal 6,98%

Total lemak 1,5g 8%

Karbohidrat total 5g 2%

Protein 3g 5%

Natrium 55 mg 4%

Kesimpulan yang saya ambil setelah mengetahui tentang makna label Informasi

Gizi Makanan

Saya bisa mengetahui informasi nilai gizi makanan kesukaan saya

Nama dan merk

makanan/snack kemasan yang

paling disukai:BETTER

Makna IGM:

- Kalori total : 116 kkal

- Kalori dari lemak : 54 kkal

- Lemak : 6 gram / 11%

- Protein : 1 gram / 2%

- Karbohidrat : 14 gram / 4%

Nama dan merk minuman

kemasan yang paling disukai:FLORIDINA

Makna IGM:

Air, gula, bulir jeruk (4%), konsentrat jeruk (22%), perisa jeruk, pengatur keasaman (Asam sitrat, Natrium sitrat), vitamin c, dan pewarna natural beta karoten cl no:75130

Kesimpulan yang saya ambil

setelah mengetahui tentang

makna label Informasi Gizi

Makanan:

Ternyata gizi pada makanan tersebut sudah cukup baik

Nama: Quinsha okta

    salsabill

No. : 27

Kelas: 7f

Nama dan merk

makanan/snack kemasan yang

paling disukai: mister potato

Makna IGM:

AKG: lemak total 6g, lemak jenuh 3g, kolesterol 0mg, natrium 85mg, karbohidrat total 11g, serat makan 1g,

gula 1g, protein 1g.

Nama dan merk minuman

kemasanyang paling disukai:

Nu green tea

Makna IGM:

Energi 80kkal. % AKG: Lemak total 0g, protein 0g, karbohidrat total 20g, gula 20g, natrium 10mg. Vitamin C 113mg

Kesimpulan yang saya

ambil

setelah mengetahui tentang

makna label Informasi Gizi

Makanan : saya jadi tau tentang nilai gizi makanan dan minuman kesukaankuu

Valentino Bima Javadel 32/7F

Nama dan merk

makanan/snack kemasan yang

paling disukai:

Pringles cheesy cheese

Makna IGM:

1tube(25g)

Energi586 kj

140 kkal

Lemak8,00g

Lemak Jenuh4,000g

Lemak Trans0,000g

Kolesterol0mg

Protein1,00g

Karbohidrat14,00g

Serat0,0g

Gula0,00g

Sodium170mg

Kalium0mg

Nama dan merk minuman

kemasan yang paling disukai:

Ultramilk moka

Makna IGM:

Ukuran Porsi1 kotak (200 ml)

Per porsi

Energi586 kj

140 kkal

Lemak3,50g

Lemak Jenuh2,500g

Kolesterol12mg

Protein7,00g

Karbohidrat21,00g

Gula13,00g

Sodium55mg

Kalium340mg

Kesimpulan yang saya ambil

setelah mengetahui tentang

makna label Informasi Gizi

Makanan

Saya bisa mengetahui informasi nilai gizi pada minuman dan makanan kesukaan saya

FANDYA CAHYO AL FIKRY 7F/8

Nama dan merk

makanan/snack kemasan yang

paling disukai:

Qtela

Makna IGM:

Energi total 420kkal, energi dari lemak 280kkal, lemak total 31g, protein 14.5g, karbohidrat total 22g, natrium 306mg, kalium 50mg, vitamin C 4%, kalsium 20%, zat besi 4%.

Nama dan merk minuman

kemasan yang paling disukai:

Teh pucuk

Makna IGM:

Energi 150kkal, energi dari lemak 0g. % AKG: Lemak total 0g, protein 0g, karbohidrat total 39g, gula 20g, natrium 20mg.

Kesimpulan yang saya ambil

setelah mengetahui tentang

makna label Informasi Gizi

Makanan

Saya lebih mengerti isi kandungan di makanan/minuman saya saya sukai

Nama dan merk

makanan/snack kemasan yang

paling disukai:

Pringles cheesy cheese

Makna IGM:

1tube(25g)

Energi586 kj

140 kkal

Lemak8,00g

Lemak Jenuh4,000g

Lemak Trans0,000g

Kolesterol0mg

Protein1,00g

Karbohidrat14,00g

Serat0,0g

Gula0,00g

Sodium170mg

Kalium0mg

Nama dan merk minuman

kemasan yang paling disukai:

Ultramilk moka

Makna IGM:

Ukuran Porsi1 kotak (200 ml)

Per porsi

Energi586 kj

140 kkal

Lemak3,50g

Lemak Jenuh2,500g

Kolesterol12mg

Protein7,00g

Karbohidrat21,00g

Gula13,00g

Sodium55mg

Kalium340mg

Kesimpulan yang saya ambil

setelah mengetahui tentang

makna label Informasi Gizi

Makanan

Saya bisa mengetahui informasi nilai gizi pada minuman dan makanan kesukaan saya

Gilang Julianda/7f/12

Nama dan merk makanan/snack kemasan yang paling disukai:Indomie

Makna IGM:

Ukuran Porsi1 bungkus (80 g)

Per porsi

Energi1590 kj

380 kkal

Lemak12,00g

Lemak Jenuh6,000g

Lemak Trans0,000g

Kolesterol0mg

Protein8,00g

Karbohidrat52,00g

Serat2,0g

Gula6,00g

Sodium680mg

Kalium0mg

Nama dan merk minuman kemasan yang paling disukai:ultra milk

Makna IGM:

Jumlah Sajian Per Kemasan 1

Jumlah Per Sajian (250 ml)

% AKG*

Energi 150 kkal 6,98%

Total lemak 8g 11,94%

Karbohidrat total 12g 3,69%

Protein 8g 13,33%

Natrium 0 mg

Kesimpulan yang saya ambil setelah mengetahui tentang makna label Informasi Gizi Makanan

Saya bisa mengetahui informasi nilai gizi makanan kesukaan saya

Kenzo Haidar Bryandhani

Nama dan merk makanan/snack kemasan yang paling disukai:Wafer Nabati

Makna IGM:

Energi total 70kkal, energi dari lemak 25kkal. % AKG: lemak total 3g, lemak jenuh 1.5g, lemak trans 0g, protein 1g, karbohidrat total 10g, gula 5g, natrium/sodium 25mg, vitamin A 15%, vitamin B2 15%, vitamin B12 15%, vitamin E 15%.

Nama dan merk minuman kemasan yang paling disukai:Hilo Teen

Makna IGM:energi dari lemak 18kkal. % AKG: Lemak total 2g, lemak jenuh 0g, lemak trans 0g, kolesterol 30mg, protein 6g, karbohidrat total 29g, gula 12g, natrium 220mg, kalium 300mg.

Kesimpulan yang saya ambil setelah mengetahui tentang makna label Informasi Gizi Makanan . saya jadi mengetahui kalori ,vitamin, karbohidrat makanan kesukaan saya

Chyntia/9z/39

Nama dan merk makanan/snack kemasan yang paling disukai:

Makna IGM:

Nama dan merk minuman kemasan yang paling disukai:

Makna IGM:

Kesimpulan yang saya ambil setelah mengetahui tentang makna label Informasi Gizi Makanan

………………………