Velia 7H/31
makanan/snack kemasan yang
paling disukai:Ice cream vanilla with chocolate chip
Makna IGM: 120 kalori
12 gram karbohidrat
60 gram lemak
2 gram protein
9 gram gula
Nama dan merk minuman
kemasan yang paling disukai:
Ultra milk uht cokelat
Makna IGM: 160 kalori
24 gram karbohidrat
4 gram lemak
6 gram protein
19 gram gula
Kesimpulan yang saya ambil
setelah mengetahui tentang
makna label Informasi Gizi
Makanan: saya jadi mengetahui nilai gizi pada makanan dan minuman kesukaan saya.
Rahma Nur Lailia Suciati/7H/27
Nama dan merk makanan/Snack
kemasan yang paling saya suka:pokky
Maka IGM:terdapat 100 kalor
:dalam 1 porsi (45g)
:lemak 4g
:energi 70
:protein 2 g
:karbohidrat 29 g
Nama dan merk minuman Kemasan yang paling saya sukai:ultra milk
Maka IGM:Energi:90kkal
:lemak:2,5 g
:gula:30 mg
:natrium:220 mg
Kesimpulan yang saya ambil adalah mengetahui tentang label informasi gizi makmakan/minuman kemasan
M. almaheswara. A/7H/19
Nama dan merk makanan kemasan yang paling disukai: indomie
makna IGM : lemak : 12 g
:protein: 4 g
:karbohidrat: 54 g
Nama dan merk minuman kemasan yang paling saya sukai :nescafe
makna IGM : lemak: 4 gram
karbohidrat: 24 gram
protein : 4 gram
gula : 2.6g
energi : 1711kj
kesimpulan yang saya ambil setelah mengetahui tentang label gizi adalah saya mengetahui protein makanan dan minuman kesukaan saya.
Gilby Senchia Pamela
Nama dan merk makanan/Snack
Nama dan merk paling saya sukai :
Susu ultra milk coklat:
Makna IGM:terdapat 25 kalori
Kolestrol:3mg
Protein:39
Karbohidrat:12 g
Gula:7g
Natrium:45 mg
Kal160mg
Kemasaan yg paling saya sukai :
Mie instan
Makna IGM: lemak:3.3g
Karbohidrat:40.02g
Protein:7.22g
Kolestrol:46mg
Sodium:378mg
Vitamin:1%
Kalsium:2%
Tiara 7h/30
Informasi gizi dari makanan dan minuman :
- susu indomilk kitak :- lemak : 25kal,-kolestrol : 3mg,-protein 3g,-karbohidrat:12g,-gula:7g,-natrium:45 mg , -kalsium : 160 mg.
Mie instan goreng : lemak:3,3g , karbohidrat:40,02g , protein:7,22g , kolestrol: 46mg , sodium:378mg, vitamin: 1%, kalsium: 2%
Rahma ayunjngtyas 7h/26
Nama dan merk makanan/Snack
Nama dan merk paling saya sukai :
Susu ultra milk:
Makna IGM:terdapat 25 kalori
Kolestrol:3mg
Protein:39
Karbohidrat:12 g
Gula:7g
Natrium:45 mg
Kal160mg
Kemasaan yg paling saya sukai :
Mie instan
Makna IGM: lemak:3.3g
Karbohidrat:40.02g
Protein:7.22g
Kolestrol:46mg
Sodium:378mg
Vitamin:1%
Kalsium:2%
Dhisa Elvira Putri Wardani
Nama dan merk makanan/snack kemasan yang paling disukai:
HAPPY TOS
Makna IGM:Energi total 15kkal,
energi dari lemak
70kkal, lemak total 8g,
lemak jenuh 3g, lemak
trans 0g, kolesterol
0mg, protein 2g,
karbohidrat total 17g,
serat pangan 1g, gula
1g, natrium 75mg.
Nama dan merk minuman kemasan yang paling disukai:
Cymory
Makna IGM: energi total 240 kkal,
energi dari lemak 70
kkal, lemak total 7g,
protein 6g, karbohidrat
total 37g, gula 33g,
natrium 75 mg, kalium
210 mg
Kesimpulan yang saya ambil setelah mengetahui tentang makna label Informasi Gizi Makanan: saya menjadi tahu nilai gizi pada makanan kesukaan saya jadi saya bisa mengurangi makan makanan yang memiliki nilai gizi yang rendah dan tinggi lemak
Galih Aufa D.A/7H/13
Nama dan merk makanan/snack kemasan yang paling disukai:Wafer Nabati
Makna IGM:
Energi total 70kkal
energi dari lemak 25kkal. % AKG: lemak total 3g, lemak jenuh 1.5g, lemak trans 0g, protein 1g, karbohidrat total 10g, gula 5g, natrium/sodium 25mg, vitamin A 15%, vitamin B2 15%, vitamin B12 15%, vitamin E 15%.
Nama dan merk minuman kemasan yang paling disukai:Hilo Teen
Makna IGM:energi dari lemak 18kkal. % AKG: Lemak total 2g, lemak jenuh 0g, lemak trans 0g, kolesterol 30mg, protein 6g, karbohidrat total 29g, gula 12g, natrium 220mg, kalium 300mg.
Kesimpulan yang saya ambil setelah mengetahui tentang makna label Informasi Gizi Makanan . saya jadi mengetahui kalori ,vitamin, karbohidrat makanan kesukaan saya
Nayla ifla jauza/7H/22
Nama & merk makanan/snack yang paling disukai : happytos
Makna IGM:
lemak total: 7g
protein: 2g
karbohidrat total: 18 g
natrium: 135mg
Nama & merk minuman yang paling disukai: pocari sweat
Makna IGM:
lemak total: 0g
protein: 0g
karbohidrat total: 15g
gula: 13 g
natrium: 100 mg
kalium: 100 mg
kalsium: 4 mg
magnesium: 1 mg
Kesimpulannya adalah saya jadi mengerti informasi nilai gizi pada makanan dan minuman yang saya sukai.
Mira Nabila lestari/18/7h
-minuman susu indomilk
lemak:25 kal
kolesterol:3 mg
protein:3 gram
karbohidrat:12 gram
gula:7 gram
natrium:45 mg
kalium:160 mg
-makanan mie instan
lemak:33g
karbohidrat:40.07 gram
Protein:7.22 gram
kolesterol:46 mg
sodium:378 mg
vitamin A:1%
kalsium:2%
Naila Cantika Putri Rahmawati/7h/21
•susu indomilk kotak:
lemak:25 kal
kolestrol:3mg
protein:3g
karbohidrat:12g
gula:7g
natrium:45mg
kalium:160mg
•mie instan (sedap goreng)
lemak:3.3gram
karbohidrat:40.02gram
protein:7.22gram
kolestrol:46mg
sodium:378mg
vitamin a:1%
kalsium:2%
RADITYA/25/7H
Nama dan merk kemasan yang paling disukai : Biskuat
Makna IGM=1 bungkus (200 gr)
Kalori 140kkal
Lemak 8,00 gr
Kaborhidrat 7,00gr
Protein 4,00gr
Nama dan merk minuman kemasan yang saya sukai Teh Pucuk
Makna IGM : lemak 1gr
Protein 2 gr
Kaborhidrat 17 gr
Gula 15 gr
Natrium 32 mg
Kalium 126 mg
Kalsium 16%
Fosfor10%
Kesimpulan yang saya ambil setelah mengetahui tentang makna label gizi adalah saya jadi mengetahui protein makanan kesukaan saya dan memiliki lemak tinggi atau kecil dari suatu makanan
Almaira fadyan ufairah/7H/02
Nama dan makanan/snack kemasan yang paling saya sukai:
Roti aoka
Makan IGM:Terdapat 140 kalori
Dalam 1 porsi (38 G)
Lemak 6,00 G
Energi 856 KJ
Protein 3,00 G
Karbohidrat 20,00 G
Nama dan merk minuman kemasan yang paling saya sukai:Cimory
Makna IGM: Lemak 1 GR
Protein 3 GR
Karbohidrat 19 GR
Gula 16 GR
Natrium 35 MG
Kalium 140 MG
Kalsium 10%
Fasfor 10%
Kesimpulan yang saya ambil setelah mengetahui tentang makna IGM label gizi adalah saya jadi mengetahui protein makanan dan minuman kesukaan saya.
Nama dan merk
makanan/snack kemasan yang
paling disukai:
Roti Aoka
Makna IGM:
Ternyata makanan yang saya sukai, tinggi karbohidrat dan sedikit protein
Nama dan merk minuman
kemasan yang paling disukai: susu milo
Makna IGM: ternyata minuman yang saya sukai, tinggi karbohidrat dan gula dan mempunyai banyak vitamin didalamnya
Kesimpulan yang saya ambil
setelah mengetahui tentang
makna label Informasi Gizi
Makanan
Jadi saya harus bisa membatasi konsumsi makanan dan minuman tersebut
Syifa Maulida azzahra/7H/29
Nama dan merk makanan/Snack
kemasan yang paling saya sukai : Roti Aoka
Makna IGM : terdapat 140 kalori
dalam 1 porsi ( 38 g)
lemak 6,00g,
energi 856kj,
protein 3,00g,
karbohidrat 20,00g
Nama dan merk minuman kemasan yang paling saya sukai : Fruit Tea
Makna IGM : energi 160 kkal
lemak 0kkal,
karbohidrat 40g,.
gula 37g,
natrium 60mg
Kesimpulan yang saya ambil setelah mengetahui tentang makna label informasi Gizi Makanan : saya menjadi tahu nilai gizi pada makanan kesukaan saya jadi saya bisa mengurangi makan makanan yang memiliki nilai gizi yang rendah dan tinggi lemak
Chyntia/9z/39
Nama dan merk makanan/snack kemasan yang paling disukai:
Makna IGM:
Nama dan merk minuman kemasan yang paling disukai:
Makna IGM:
Kesimpulan yang saya ambil setelah mengetahui tentang makna label Informasi Gizi Makanan
………………………
