Ні ви, ні ваші однокласники не можуть постійно посміхатися та використовувати лише радісний смайлик. Це життя, яке не може мати лише радісні моменти, особливо в наш час, ми живемо, навчаємося у період війни. Саме тому, ви повинні зрозуміти, що найважливіше в скрутну хвилину – це підтримка. Лише завдяки близьким людям, які завжди поруч та обов’язково підтримують, можна пережити найскладніші моменти. Пропоную переглянути відео.
Для того, щоб підтримувати своє власне ментальне здоров’я, потрібно розуміти, що воно має свої невід’ємні складові. Таким чином, ми можемо створити своєрідну «Карту ментального здоров’я». Пропоную виділити 5 основних компонентів сучасності, які обов’язково мають вагомий вплив на наші емоції та почуття, відповідно на наше ментальне здоров’я.
Дуже часто причиною поганого самопочуття являється саме стрес. А чи правильно ви розумієте значення цього слова? Пропоную переглянути відео.
Пропоную переглянути коротеньке відео «Ти як»?
Рада вітати усіх у новому навчальному році. Вже закінчилося тепле літечко та розпочинається навчання. За літо ви дуже змінилися, стали дорослішими, бо ви вже учні 10 класу.
Ми з вами навчаємося в період війни. Щоденно наші захисники та захисниці виборюють нашу Перемогу на полі бою. У кожної родини є близька людина, рідний, знайомий, які боронять нашу Батьківщину. Щоденно Україна переживає страшні ракетні обстріли, які наражають нас на небезпеку. Саме тому дуже розповсюджене питання, яке ми задаємо один одному – «Ти як?». Всього два прості слова, але вони настільки чітко передають всю стурбованість того, хто питає та дуже хочуть почути розгорнуту відповідь.
